Укроп – одна из самых распространенных приправ в русской кухне. Многих беременных женщин мучает вопрос, не опасен ли укроп при беременности. Он не только не опасен, но и полезен. Разумеется, его, как и любой другой продукт необходимо употреблять в разумных пределах.
В составе укропа есть много полезных элементов, необходимых для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если у беременной женщины есть проблемы с артериальным давлением – то ей необходимо включить укроп в свой ежедневный рацион, чтобы стабилизировать показатели давления. Для беременных женщин, чей срок беременности достиг второго триместра, укроп особенно полезен.
Именно со второго триместра многие беременные женщины начинают ощущать ухудшение самочувствия и недомогание. Вес в это время может сильно увеличиться, а аппетит практически исчезает. Для предотвращения излишнего веса необходима строгая диета, не отличающаяся разнообразием блюд. Самый обыкновенный огородный укроп способствует увеличению аппетита, кроме того, он придаст салату оригинальный вкус, сделав его более желанным для беременной женщины.
Для первых месяцев беременности характерен токсикоз, во время которого будущая мама не может даже видеть большинство обычных продуктов. Применение укропа делает продукты более желанными для беременной женщины. Если добавить немного укропа в обычный куриный бульон, то ни одна беременная женщина не откажется от него, даже, несмотря на сильный токсикоз.
Некоторые женщины набирают лишний вес во время беременности. Им укроп поможет перейти на овощные блюда, менее калорийные. Большинство беременных женщин очень негативно относятся к привычным запахам, а те ароматы, которые и до беременности вызывали отвращение, могут вызвать приступ тошноты или даже рвоту. Запах укропа вызывает лишь приятные воспоминания о лете, помогающие женщине настроиться на позитив.
Как и любой другой продукт, укроп нельзя употреблять бесконтрольно. Многим беременным женщинам укроп нравится очень сильно, поэтому им необходимо контролировать себя, иначе сокращения матки неизбежны, со всеми вытекающими последствиями. Укроп смело можно добавлять в салаты, но не стоит есть его как хлеб.
Укроп при беременности чрезвычайно полезен, если им не злоупотреблять. Ярые поклонницы этой приправы не должны забывать, что после беременности жизнь не кончается, и тогда они смогут наслаждаться укропом столько, сколько душе угодно.
Задать вопрос